Gezonder en fitter door oefeningen en tips van een Engelse SAS-veteraan. Trainingsprogramma's voor verschillende niveaus. Advies over voeding, het verbeteren van je uithoudingsvermogen en het voorkomen van blessures.
Gezonder en fitter door oefeningen en tips van een Engelse SAS-veteraan. Trainingsprogramma's voor verschillende niveaus. Advies over voeding, het verbeteren van je uithoudingsvermogen en het voorkomen van blessures.
