Testosteron en fitness

Testosteron en fitness

975
0
DELEN

 

Over testosteron wordt veel gesproken binnen de fitness. Testosteron wordt van nature zowel in het testosteronlichaam van mannen als vrouwen aangemaakt. Bij mannen is de testosteronproductie echter hoger dan bij vrouwen. Dat verklaart ook onder andere waarom mannen meestal gespierder zijn en makkelijker spiermassa opbouwen dan vrouwen. Testosteron speelt namelijk een belangrijke rol bij de groei van spieren. Daarnaast helpt testosteron het uithoudingsvermogen te vergroten.

Een bekende synthetische vorm van testosteron zijn de zogenaamde anabole steroïden. Deze hebben ongeveer hetzelfde effect als testosteron. Anabole steroïden en andere vormen van testosteron staan op de dopinglijst en mogen dus binnen de sport officieel niet gebruikt worden.

GEEN REACTIES

Comments are closed.