Video: Groepsles Body Attack van Les Mills

Video: Groepsles Body Attack van Les Mills

Body Attack Les Mills groepsles lesvormDe groepsles Body Attack, die wordt gegeven in sportscholen waar Les Mills groepslessen worden aangeboden, is echt niet alleen voor mannen. Body Attack is zeer intensief, maar wel erg toegankelijk. Zoals bij alle Les Mills lesvormen bepaal je bij Body Attack zelf hoe zwaar je deelneemt. Wel wordt je tijdens de les extra gemotiveerd door de opgeleide Body Attack instructeur, van Les Mills.

Om een indruk te krijgen dat Body Attack zeer toegankelijk is en door zowel mannen als vrouwen uit te voeren is, hebben we hier een impressie filmpje van een Les Mills Body Attack lesvorm. Voor meer informatie over de lesvorm Body Attack kunt u de pagina Body Attack Les Mills lesvorm raadplegen.